Un moment pour moi : 40 petites activités pour décompresser

Un moment pour moi : 40 petites activités pour décompresser

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Prenez un moment rien que pour vous.

La vie moderne n’est pas seulement stressante, elle peut aussi être éprouvante.
Conçus par des spécialistes du bien-être, ces techniques et exercices simples et courts vous aideront à profiter d’une pause, à retrouver le calme et à favoriser votre sérénité, où que vous soyez et quand vous en aurez besoin.

  • Éditeur ‏ : ‎ Le lotus et l'éléphant (20 avril 2022)
  • Langue ‏ : ‎ Français
  • Broché ‏ : ‎ 128 pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 2017185019
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2017185017
  • Poids de l'article ‏ : ‎ 260 g
  • Dimensions ‏ : ‎ 16 x 1.2 x 16 cm

Informations complémentaires

Poids 0,260 kg
Dimensions 16 × 1,2 × 16 cm

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