Tout ce qu’il faut savoir pour bien vivre

La psychologie et le développement personnel proposent de multiples approches pour embellir ses relations à autrui, son quotidien, sa manière d’être à la vie.

N’y aurait-il pas, au sein de toutes ces méthodes, des plus anciennes aux plus récentes, une quintessence à extraire, un enseignement commun qui puisse ouvrir toutes grandes les portes du bien-être ?

C’est à cette question que répond ce petit livre, trésor de synthèse et de simplicité. Car, heureusement, il existe des principes de base communs à chacune de ces approches, au-delà de leurs spécificités.

Yves-Alexandre Thalmann en a extrait 4 essentielles : L’autre est autre  Une pensée n’est qu’une pensée  On voit ce que l’on croit  Émotion n’est pas action  Un petit guide clair et concis, essentiel pour votre bien-être !