🟩 Nos cicatrices, mode d’emploi : Pour prendre soin de nos fascias

📝 Description du produit

Nos cicatrices, mode d’emploi : Pour prendre soin de nos fascias est un livre essentiel pour comprendre les mécanismes corporels souvent invisibles mais profondément influents : les cicatrices et les fascias. Écrit par Geoffrey Janier-Dubry, ostéopathe et spécialiste reconnu en médecine intégrative, cet ouvrage accessible et pédagogique s’adresse aussi bien aux professionnels de la santé qu’au grand public désireux de mieux comprendre son corps.

En s’appuyant sur des cas concrets, des explications scientifiques vulgarisées et une approche holistique du corps humain, l’auteur révèle comment les cicatrices – qu’elles soient physiques ou émotionnelles – influencent notre posture, notre énergie et notre santé globale. Les fascias, ces tissus conjonctifs qui enveloppent nos organes et muscles, jouent un rôle clé dans la mémoire corporelle. Lorsqu’ils sont perturbés par une cicatrice, ils peuvent créer des tensions persistantes voire des douleurs chroniques.

Ce guide propose des outils simples, des exercices pratiques et une réflexion globale sur la manière de restaurer l’équilibre corporel à travers une meilleure prise en charge de ses cicatrices. Un incontournable pour tous ceux qui souhaitent favoriser leur guérison naturelle, améliorer leur mobilité, et libérer les mémoires du corps.

✅ Bienfaits du livre :

• Apprendre à reconnaître l’impact invisible des cicatrices sur le corps

• Comprendre le rôle des fascias dans les douleurs chroniques et les blocages

• Découvrir des méthodes naturelles pour libérer les tensions internes

• Favoriser l’auto-guérison par le mouvement, le toucher et l’écoute de soi

• S’initier à une approche globale et intelligente du corps humain

📘 À propos de l’auteur

Geoffrey Janier-Dubry est ostéopathe DO et formateur en ostéopathie tissulaire. Passionné par la compréhension du corps dans sa dimension holistique, il intègre dans son approche des éléments issus de la neurologie, de la psychologie et de la médecine énergétique. Avec Nos cicatrices, mode d’emploi, il partage ses années d’expérience clinique et pédagogique dans un langage clair, accessible et profondément humain

💬 Nos avis et conseils

Ce livre est une véritable révélation pour toute personne ayant subi des interventions chirurgicales, des blessures, ou traversé des épisodes émotionnels marquants. En lisant cet ouvrage, on prend conscience de l’importance d’un travail doux et respectueux sur le corps pour libérer les tensions et favoriser une santé durable.

Nous vous conseillons de lire ce livre progressivement, en pratiquant les exercices proposés, et surtout d’écouter les réactions de votre corps. Il peut également être utilisé en complément d’un suivi thérapeutique avec un ostéopathe ou un praticien manuel formé à la libération tissulaire.

⚙️ Caractéristiques techniques

• Titre complet : Nos cicatrices, mode d’emploi : Pour prendre soin de nos fascias

• Auteur : Geoffrey Janier-Dubry

• Éditeur : Les Arènes

• ISBN : 9782840589495

• Année de publication : 2014

• Langue : Français

• Nombre de pages : 208

• Format : Broché

• Dimensions : Environ 14 x 21 cm

• Public concerné : Adultes, thérapeutes, ostéopathes, kinésithérapeutes, praticiens du bien-être