Mon petit moment ZEN
12,95 € TTC
Titre : Mon petit moment – Zen: 85 citations et rituels relaxants
Auteur : Collectif
Éditeur : MERCILESLIVRES
Date de publication : 12 septembre 2024
Prix : 12,95 €
Dimensions : 8 x 10.9 x 8 cm
ISBN : 978-2383556022
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Informations complémentaires
| Poids | 0,215 kg |
|---|---|
| Dimensions | 8 × 10 × 8 cm |
| Thématique Arts divinatoires | Oracles |
| Collection | Les petites boites |
Plongez dans un univers de sérénité avec « Mon petit moment – Zen ». Cet oracle innovant se compose de 85 cartes de citations et de rituels relaxants, conçues pour vous accompagner dans votre quête de bien-être au quotidien. Chaque carte est un appel à la paix intérieure, vous offrant des moments de calme et de recentrage, où que vous soyez et à tout moment de la journée.
Ce que l’Oracle peut apporter
- Ritualisation du quotidien : Les cartes vous incitent à intégrer des moments de détente dans votre routine, favorisant un état d’esprit serein.
- Évasion mentale : Chaque citation et rituel est une invitation à la réflexion et à l’introspection, vous permettant de faire une pause bénéfique dans votre journée.
- Accessibilité : Facile à transporter, cet oracle peut être utilisé à la maison, au travail ou en déplacement, vous permettant de vous recentrer où que vous soyez.
- Outil de développement personnel : En vous reconnectant à vous-même à travers ces rituels, vous développez une meilleure connaissance de vos émotions et de vos besoins.
Utilisation de l’Oracle
- Tirer une carte au quotidien : Commencez votre journée en tirant une carte pour vous inspirer et vous orienter.
- Méditation : Utilisez les citations comme point de départ pour une méditation guidée, en réfléchissant à leur signification.
- Rituel de relaxation : Intégrez un rituel proposé par les cartes dans votre routine du soir pour vous détendre avant de dormir.
- Partage : Offrez une carte à un ami ou un proche pour partager des moments de bien-être ensemble.
Points forts de l’Oracle
- 85 cartes inspirantes pour des moments zen.
- Citations et rituels faciles à intégrer dans votre quotidien.
- Compact et portable, idéal pour un usage nomade.
- Outil pratique pour la méditation et la relaxation.
- Favorise le développement personnel et l’introspection.
À propos de l’auteur
L’ouvrage est le fruit d’un collectif d’auteurs qui se spécialisent dans le bien-être et le développement personnel. Leur approche holistique vise à offrir des outils simples et accessibles pour améliorer la qualité de vie, en privilégiant la relaxation et la pleine conscience.
Avec « Mon petit moment – Zen », transformez chaque jour en une nouvelle occasion de vous recentrer et de trouver la paix intérieure.
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