Mon grand guide des plantes médicinales

Découvrez « Mon grand guide des plantes médicinales », l’ouvrage indispensable pour tous ceux qui souhaitent explorer le monde fascinant des plantes médicinales et prendre soin de leur santé naturellement. Mary Voarino, naturopathe certifiée et experte en aromathérapie et phytothérapie, vous offre un guide complet et accessible pour comprendre et utiliser 100 plantes au quotidien.

Ce livre de 256 pages richement illustré vous permettra de :

1. Approfondir vos connaissances sur 100 plantes médicinales grâce à des fiches détaillées présentant leurs caractéristiques, origines et vertus.
2. Apprendre à identifier, cueillir et préparer les plantes en toute sécurité.
3. Découvrir de nombreuses recettes pratiques pour des soins naturels et des produits cosmétiques maison.
4. Comprendre comment intégrer les bienfaits des plantes dans votre routine quotidienne pour améliorer votre bien-être.
5. Bénéficier des conseils d’une experte pour une utilisation efficace et responsable des plantes médicinales.

Que vous soyez novice ou passionné, ce guide vous accompagnera dans votre démarche vers une santé plus naturelle. Les explications claires et les conseils pratiques vous permettront de tirer le meilleur parti des plantes médicinales, en toute confiance.

Points forts du livre :
• 100 fiches détaillées sur les plantes médicinales
• Conseils pratiques pour la cueillette et la préparation
• Nombreuses recettes de soins et cosmétiques naturels
• Approche pédagogique et accessible
• Écrit par une experte en naturopathie et phytothérapie

À propos de l’auteur :
Mary Voarino est une naturopathe certifiée SPN, spécialisée en aromathérapie et phytothérapie. Basée à Nice, elle partage sa passion et son expertise à travers ses écrits et son compte Instagram @naturolifenice. Elle est également l’auteur du « Petit Guide de l’herboristerie » publié chez le même éditeur.