Mission joie, les bases d’une vie heureuse en toute simplicité

“Mission joie, les bases d’une vie heureuse en toute simplicité” par Hervé Franceschi est un guide pratique innovant qui propose une approche unique pour retrouver la joie naturellement. Dans un monde où nous sommes de plus en plus déconnectés de notre rythme naturel, ce livre offre une méthode inédite et simplissime pour renouer avec notre horloge interne et retrouver un équilibre profond.

Structuré autour des 4 saisons de la nature, cet ouvrage présente 52 leçons, une par semaine sur une année entière. Chaque leçon comprend une citation inspirante servant de mantra, un thème de réflexion spécifique, des exercices pratiques et un conte enrichissant. Cette approche holistique permet au lecteur de progresser pas à pas vers une vie plus harmonieuse et joyeuse.

L’auteur puise dans les savoirs de la médecine traditionnelle chinoise, les techniques modernes de coaching et s’inspire des sagesses des contes du monde pour créer une méthode accessible à tous. Le ton ultra-pédagogique et la simplicité des exercices proposés rendent ce guide pratique à la portée de chacun, quel que soit son niveau de connaissance en développement personnel.

Ce livre s’adresse à toute personne souhaitant retrouver un rythme de vie plus naturel et une joie profonde au quotidien. Il offre des outils concrets pour se reconnecter à soi-même et à la nature, tout en développant une plus grande conscience de son environnement et de ses propres ressources intérieures.

Points forts du livre :
• Une approche unique basée sur le rythme des 4 saisons
• 52 leçons hebdomadaires pour un programme complet sur une année
• Une méthode alliant sagesse ancestrale et techniques modernes
• Des exercices pratiques et accessibles à tous
• Un ton pédagogique et bienveillant
• Une invitation à la reconnexion avec la nature et soi-même

L’auteur :
Hervé Franceschi se définit comme un “explorateur de la joie”. Coach, formateur, conférencier et thérapeute, il aide les gens à redécouvrir leur instinct, à se reconnecter à leur intuition et à créer l’harmonie dans leur vie personnelle et professionnelle. Il est également l’auteur de plusieurs jeux de cartes et oracles publiés aux éditions Trédaniel.