Mes petits auto-massages bien-être

Mes petits auto-massages bien-être

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Connaissez-vous les points qui guérissent ? Saviez-vous que la pratique de l’automassage peut vous permettre de remédier en un tour de main à tous vos maux du quotidien (nez bouché, hoquet, coup de pompe, constipation, bouffées de chaleur, maux de tête…) ?

L’acupression est un véritable outil d’autonomie et d’évolution personnelle à la portée de tous et au service de votre bien-être. Les 40 automassages présentés dans cet ouvrage, inspirés par la médecine traditionnelle chinoise, vous aideront à recharger vos batteries en quelques minutes, à soulager les pathologies les plus courantes ou encore à détoxiquer votre corps. Chaque point guérisseur est clairement illustré et complété par la mention des maux qu’il peut apaiser, pour vous accompagner au mieux dans votre pratique de l’automassage bien-être.

  • Éditeur ‏ : ‎ JOUVENCE; Illustrated édition (10 novembre 2021)
  • Langue ‏ : ‎ Français
  • Broché ‏ : ‎ 119 pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 2889535525
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2889535521
  • Poids de l'article ‏ : ‎ 100 g
  • Dimensions ‏ : ‎ 17.3 x 1.1 x 10.6 cm

Informations complémentaires

Poids 0,100 kg
Dimensions 17,3 × 1,1 × 10,6 cm

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