Mes petites recettes magiques future et jeune maman

Mes petites recettes magiques future et jeune maman

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Mes petites recettes magiques future et jeune maman : 100 recettes délicieuses et équilibrées pendant et après la grossesse

Prise de poids, nausées, rétention d’eau, insomnies, fatigue… découvrez 100 recettes savoureuses pour apaiser les maux de la grossesse et combler vos besoins nutritionnels ainsi que ceux de Bébé.

Découvrez dans ce livre :

 Tous les conseils d’un nutritionniste et d’une naturopathe pour préserver votre forme pendant et après votre grossesse.

✔ L’abécédaire des meilleurs aliments pour vous accompagner pendant cette grande aventure : amande, ananas, asperge, citron, gingembre…

✔ 100 recettes express : Avocado toast aux crevettes, Falafels au quinoa, Poulet et chou-fleur rôti, Cake au citron et graines de chia…

100 RECETTES MAGIQUED QUI VOUS ACCOMPAGNENT PENDANT ET APRÈS VOTRE GROSSESSE

Noëllie Gourmelon Duffau est naturopathe, spécialisée dans les techniques manuelles et énergétiques venues d’Asie. Raphaël Gruman, nutritionniste, est l’auteur de nombreux livres aux éditions Leduc. Retrouvez-le sur son site : www.lamethodegruman.com, sur Instagram et Facebook : lamethodegruman.

  • Éditeur ‏ : ‎ LEDUC; 1er édition (10 janvier 2024)
  • Langue ‏ : ‎ Français
  • Broché ‏ : ‎ 192 pages
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 979-1028530266
  • Poids de l'article ‏ : ‎ 124 g
  • Dimensions ‏ : ‎ 11.1 x 1.4 x 17.8 cm

Informations complémentaires

Poids 0,1245 kg
Dimensions 11,1 × 1,4 × 17,8 cm
Thématique Développement personnel

Masculin, féminin sacré – tantra

Collection

Le Lotus en poche

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