Ma petite bible de l’herboristerie

« Ma petite bible de l’herboristerie » de Michel Pierre et Caroline Gayet est un guide complet et accessible pour découvrir les bienfaits des plantes et les utiliser au quotidien pour toute la famille.

Ce livre vous invite à un voyage fascinant dans le monde de la phytothérapie, en vous présentant les secrets des plantes pour soulager naturellement une multitude de maux. Vous y trouverez des informations détaillées sur plus de 59 plantes médicinales, leurs propriétés, leurs modes d’utilisation et leurs contre-indications.

Avec « Ma petite bible de l’herboristerie », vous apprendrez à :

• Préparer des tisanes, des extraits hydroalcooliques, des gélules, des teintures-mères, des ampoules, des gouttes hydroalcooliques, des macérats de bourgeons, des élixirs floraux et des huiles essentielles.
• Identifier les plantes les plus efficaces pour traiter plus de 100 troubles et pathologies, comme l’acidité gastrique, l’acné, les ballonnements, les allergies, l’arthrite, l’asthme, le cholestérol, la constipation, etc.
• Comprendre les principes de la phytothérapie et les différentes formes d’utilisation des plantes.
• Choisir les plantes adaptées à vos besoins et à votre profil.

Ce livre est un véritable trésor pour tous ceux qui souhaitent se tourner vers des solutions naturelles pour améliorer leur bien-être.

Points forts du livre :

• Plus de 59 plantes médicinales décrites en détail.
• Plus de 100 troubles et pathologies traités.
• Des informations claires et précises sur les modes d’utilisation et les contre-indications.
• Un guide pratique et accessible pour tous.

Les auteurs :

Michel Pierre est herboriste reconnu et passionné par les plantes depuis plus de 40 ans. Il dirige l’herboristerie du Palais Royal à Paris et est l’auteur de nombreux ouvrages sur la phytothérapie. Caroline Gayet est diététicienne-nutritionniste et phyto-aromathérapeute. Elle exerce en libéral à Paris et dirige son herboristerie Phyt&Sens à Aulnay-sous-Bois.