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Ma bible des mudras - Pierres de Lumière
Ma bible des mudras - Pierres de Lumière

Ma bible des mudras

24,00 € TTC

Soignez vos troubles physiques et émotionnels grâce au pouvoir des mudras, gestes subtils des doigts et des mains d’une efficacité remarquable. Les mudras sont des petites centrales d’énergie que chacun d’entre nous possède potentiellement au bout des doigts. Vous pouvez les stimuler en tout lieu, à tout moment pour soulager les maux du quotidien.
  • À la découverte des mudras : C’est quoi ? Comment pratiquer ? Où et quand ? À quel rythme ?
  • Les synergies pour renforcer les effets des mudras : yoga, respiration, méditation, sankalpa, mantras, aromathérapie, homéopathie, naturopathie…
  • Surya, la mudra de la minceur ; Chin, la mudra de la sagesse ; Akasha, la mudra de la détox ; Ksepana, la mudra du lâcherprise ; Madhyama, la mudra de la digestion… 50 mudras faciles à réaliser pour renforcer votre santé et votre bien-être.
  • Allergies, asthme, fatigue, insomnie, mal de dos, ménopause, surpoids, trac… : 80 troubles physiques et émotionnels qui se soignent avec les mudras.
50 POSTURES ÉNERGÉTIQUES POUR SE SOIGNER ET GRANDIR SPIRITUELLEMENT
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  • Éditeur ‏ : ‎ LEDUC; Illustrated édition (15 février 2022)
  • Langue ‏ : ‎ Français
  • Broché ‏ : ‎ 432 pages
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 979-1028524098
  • Poids de l'article ‏ : ‎ 780 g
  • Dimensions ‏ : ‎ 23 x 2.6 x 19 cm

Informations complémentaires

Poids 0,780 kg
Dimensions 23 × 2,6 × 19 cm
Thématique Développement personnel

Mudras
Collection

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Soignez vos troubles physiques et émotionnels grâce au pouvoir des mudras, gestes subtils des doigts et des mains d’une efficacité remarquable. Les mudras sont des petites centrales d’énergie que chacun d’entre nous possède potentiellement au bout des doigts. Vous pouvez les stimuler en tout lieu, à tout moment pour soulager les maux du quotidien.
  • À la découverte des mudras : C’est quoi ? Comment pratiquer ? Où et quand ? À quel rythme ?
  • Les synergies pour renforcer les effets des mudras : yoga, respiration, méditation, sankalpa, mantras, aromathérapie, homéopathie, naturopathie…
  • Surya, la mudra de la minceur ; Chin, la mudra de la sagesse ; Akasha, la mudra de la détox ; Ksepana, la mudra du lâcherprise ; Madhyama, la mudra de la digestion… 50 mudras faciles à réaliser pour renforcer votre santé et votre bien-être.
  • Allergies, asthme, fatigue, insomnie, mal de dos, ménopause, surpoids, trac… : 80 troubles physiques et émotionnels qui se soignent avec les mudras.
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