Le grand livre de la médecine traditionnelle japonaise
TOUS LES SECRETS DE LA MÉDECINE TRADITIONNELLE JAPONAISE
• Découvrez la médecine traditionnelle japonaise, une pratique millénaire, riche de multiples techniques de soin (shiatsu, sotai, acupuncture, moxibustion, etc.), bienfaisante tant au niveau physique que psychologique.
• 6 programmes simples et efficaces pour : mieux gérer votre stress, renforcer votre système immunitaire, améliorer la qualité de votre sommeil, soulager vos troubles digestifs, réguler votre cycle et prendre soin de votre visage.
• Des recettes savoureuses et équilibrées, des exercices de gymnastique et de méditation pour booster votre énergie, régénérer votre corps et l’entretenir au quotidien.
• Une immersion au pays du Soleil-Levant : les repères historiques et culturels de cette médecine singulière (hara, ki, kokoro, etc.), les valeurs ancestrales japonaises mêlées à celles novatrices du monde moderne, etc.
- Éditeur : LEDUC (9 septembre 2021)
- Langue : Français
- Broché : 308 pages
- ISBN-13 : 979-1028522391
- Poids de l'article : 290 g
- Dimensions : 20.9 x 1.5 x 15 cm
Informations complémentaires
Poids | 0,290 kg |
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Dimensions | 20,9 × 1,5 × 15 cm |
Thématique Thérapies | Médecine et thérapies chinoises |
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