La gratitude : Savoir et oser l’exprimer

La gratitude : Savoir et oser l’exprimer

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Et si dire « merci » était l’une des clés de notre bien-être ?

La gratitude, habituellement pratiquée comme un devoir, dépasse le cadre du protocole de la politesse. Dire merci à la vie, merci aux gens que l’on aime, merci à notre chère Terre mère qui nous porte, est en réalité directement lié aux fonctionnements et à la base de notre santé émotionnelle.
Rosette Poletti nous démontre que la gratitude diminue les émotions négatives, qu’elle renforce les liens sociaux et qu’elle procure bien-être et santé. Vous serez même surpris de constater à quel point vous recevrez de la gratitude en retour !

Alors, merci à vous d’être prêt à apprendre à exprimer votre gratitude.

  • Éditeur ‏ : ‎ JOUVENCE (17 août 2022)
  • Langue ‏ : ‎ Français
  • Broché ‏ : ‎ 120 pages
  • Poids de l'article ‏ : ‎ 99.8 g
  • Dimensions ‏ : ‎ 17.4 x 1.2 x 10.5 cm

Informations complémentaires

Poids 0,100 kg
Dimensions 17,4 × 1,2 × 10,5 cm
Thématique Développement personnel

Gratitude et amour de la Vie

Collection

Jouvence – Poche

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