Hypersensible et bien dans ma peau
«L’hypersensibilité est un grand don et un grand défi à la fois.»
Comment transformer en force intérieure ce qui a pu, jusqu’à présent, être considéré comme un fardeau ? En tant qu’hypersensible, vous disposez d’un potentiel immense qui n’attend qu’à être exploité.
Pour cela, il faudra apprendre à connaître et à comprendre ce potentiel sensible, à découvrir ce qui déclenche en vous une surcharge émotionnelle (même les nouvelles positives peuvent s’avérer trop fortes !) et à développer des stratégies préventives pour bien gérer les situations de stress.
Les conseils et autotests proposés dans ce livre vous aideront à mettre en place des stratégies concrètes pour prévenir la surstimulation en tenant compte de vos propres besoins. Pourquoi ? Parce que vous possédez un véritable trésor intérieur qui mérite (enfin) un peu d’attention !
- Éditeur : JOUVENCE (22 juin 2021)
- Langue : Français
- Broché : 1 pages
- ISBN-10 : 288953331X
- ISBN-13 : 978-2889533312
- Poids de l'article : 140 g
- Dimensions : 17.9 x 1.6 x 10.9 cm
Informations complémentaires
Poids | 0,140 kg |
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Dimensions | 17,9 × 1,6 × 10,9 cm |
Thématique Développement personnel | Philosophie de vie |
Collection | Jouvence – Poche |
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