- Éditeur : Guy Trédaniel éditeur (1 février 2011)
- Langue : Français
- Relié : 256 pages
- ISBN-10 : 2813202290
- ISBN-13 : 978-2813202291
- Poids de l'article : 458 g
- Dimensions : 16.7 x 2.3 x 14.3 cm
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19,90 € TTC
Ce livre-CD propose une large gamme de techniques de méditations originaires du monde entier : bouddhiques, hindouistes, chrétiennes, soufies, juives… Ces méditations quotidiennes apporteront au fil du temps de nombreux bénéfices à votre corps, votre mental et votre esprit. Des techniques de méditations provenant du monde entier ; Un livre destiné tant aux débutants qu’aux expérimentés ; Un CD interactif avec de la musique et des instructions pour des méditations dirigées ; Un journal de méditation pour noter vos expériences.
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| Poids | 0,458 kg |
|---|---|
| Dimensions | 16,7 × 2,3 × 14,3 cm |
Ce livre-CD propose une large gamme de techniques de méditations originaires du monde entier : bouddhiques, hindouistes, chrétiennes, soufies, juives… Ces méditations quotidiennes apporteront au fil du temps de nombreux bénéfices à votre corps, votre mental et votre esprit. Des techniques de méditations provenant du monde entier ; Un livre destiné tant aux débutants qu’aux expérimentés ; Un CD interactif avec de la musique et des instructions pour des méditations dirigées ; Un journal de méditation pour noter vos expériences.
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