Ayurveda for life – Guide d’initiation à l’équilibre et à la vitalité

Ayurveda for life – Guide d’initiation à l’équilibre et à la vitalité

18,00 

2 en stock

UGS : 6451 Catégories : , , Étiquette :

L’ayurvéda est une pratique indienne qui remonte à plus de 5000 ans. Son approche holistique envisage l’être humain dans sa globalité tout en insistant sur les spécificités de chacun·e.

Dans cet ouvrage accessible à tou·te·s, la coach Monica Bloom, spécialiste du mode de vie ayurvédique, vous montre comment appliquer sans effort les principes de l’ayurvéda dans votre vie à vous – chaque jour, du matin jusqu’au soir – afin de prévenir les problèmes de santé, gagner en clarté d’esprit, atteindre vos objectifs et vous sentir au mieux de votre forme.

Vous trouverez dans ce livre : des techniques ayurvédiques éprouvées ; des exercices de mise en pratique ; des astuces pour vous faciliter les choses ; des méthodes pour équilibrer vos émotions ; des outils et des conseils nutritionnels ; et bien plus encore?! Alors, si vous êtes surmené·e ou n’arrivez pas à trouver votre équilibre (ou les deux), « Ayurveda for life » vous aidera à mettre de l’harmonie dans votre vie et à vous épanouir en vous faisant découvrir le meilleur de vous-même.

  • Éditeur ‏ : ‎ GRANCHER (12 septembre 2022)
  • Langue ‏ : ‎ Français
  • Relié ‏ : ‎ 144 pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 2733915320
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2733915325
  • Poids de l'article ‏ : ‎ 381 g
  • Dimensions ‏ : ‎ 14.7 x 1.7 x 20.7 cm

Informations complémentaires

Poids 0,000 kg
Dimensions 14,7 × 1,7 × 20,7 cm

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Ayurveda for life – Guide d’initiation à l’équilibre et à la vitalité”

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

deux × quatre =

picto-livraison

Livré chez vous
ou en point relais

picto-paiement
Paiement 100%
sécurisé
picto-changer-avis
Expédition
sous 48h*
picto-satisfait

Satisfait ou
remboursé