Mon année bien-être

Mon année bien-être

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Et si vivre mieux était l’aboutissement d’une démarche simple, au quotidien ? Adoptez de nouvelles habitudes saines grâce à ce guide, véritable mine d’informations pour se sentir bien dans sa tête et dans son corps. Fruits des dernières recherches scientifiques, ces conseils sont conçus pour être pratiques et faciles à intégrer dans la vie quotidienne. Vous constaterez jour après jour à quel point des changements mineurs peuvent avoir un impact significatif sur votre bien-être physique et psychologique, vos relations, votre intelligence et votre vitalité.

  • Éditeur ‏ : ‎ Prat Editions (25 janvier 2016)
  • Langue ‏ : ‎ Français
  • Broché ‏ : ‎ 365 pages
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 2810416400
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2810416400
  • Poids de l'article ‏ : ‎ 680 g
  • Dimensions ‏ : ‎ 16.5 x 2.8 x 20.3 cm

Informations complémentaires

Poids 0,680 kg
Dimensions 16,5 × 2,8 × 20,3 cm

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