- Éditeur : BUSSIERE (8 juillet 2019)
- Langue : Français
- Broché : 166 pages
- ISBN-10 : 2850907219
- ISBN-13 : 978-2850907210
- Poids de l'article : 160 g
- Dimensions : 15 x 1.1 x 21.1 cm
Exercices de bien-être au coeur de la forêt
22,00 € TTC
Laurence Paganucci, sylvothérapeute, vous propose une approche immersive de la forêt, basée sur ses connaissances et pratiques de la sophrologie, de la respiration thérapeutique, de son amour de la nature et d’une part d’intuitif.
Pratique et très illustré, ce livre vous guidera pas à pas à la découverte de la forêt et de ses bienfaits. Vous y découvrirez des exercices destinés à vous décharger de vos tensions physiques, mentales et émotionnelles, à vous faire ralentir dans la course effrénée de votre quotidien, à vous mettre à l’écoute de votre corps, de votre cœur, de votre respiration pour mieux percevoir la vie qui vous anime et celle qui vous entoure, vous sentir en paix et en harmonie.
Vous éveillerez vos sens, travaillerez votre ancrage et votre confiance en vous pour mieux vous déployer. Vous respirerez mieux, plus amplement. Enfin, vous partirez à la découverte de vous-mêmes et de vos émotions, au cœur de la forêt. Une thérapie incroyablement efficace à la portée de tous.
Paiement sécurisé
Réglez votre commande en toute confiance grâce à un paiement 100 % sécurisé.
Livraison rapide
Votre commande est préparée avec soin et expédiée rapidement chez-vous ou en point relais.
Service client
Une question sur votre commande ou avant d’acheter ? Nous sommes là pour vous répondre.
Satisfait ou remboursé
Commandez en toute sérénité. Si votre achat ne vous convient pas, vous pouvez nous le retourner.
Informations complémentaires
| Poids | 0,160 kg |
|---|---|
| Dimensions | 15 × 1,1 × 21,1 cm |
| Thématique Spiritualité et croyances | Arbre et nature |
Laurence Paganucci, sylvothérapeute, vous propose une approche immersive de la forêt, basée sur ses connaissances et pratiques de la sophrologie, de la respiration thérapeutique, de son amour de la nature et d’une part d’intuitif.
Pratique et très illustré, ce livre vous guidera pas à pas à la découverte de la forêt et de ses bienfaits. Vous y découvrirez des exercices destinés à vous décharger de vos tensions physiques, mentales et émotionnelles, à vous faire ralentir dans la course effrénée de votre quotidien, à vous mettre à l’écoute de votre corps, de votre cœur, de votre respiration pour mieux percevoir la vie qui vous anime et celle qui vous entoure, vous sentir en paix et en harmonie.
Vous éveillerez vos sens, travaillerez votre ancrage et votre confiance en vous pour mieux vous déployer. Vous respirerez mieux, plus amplement. Enfin, vous partirez à la découverte de vous-mêmes et de vos émotions, au cœur de la forêt. Une thérapie incroyablement efficace à la portée de tous.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.